07 août 2007

Filet de saumon à la provençale

Recette pour 1 personne. A noter: cette recette peut aussi bien se faire au four traditionnel qu'au micro-onde! Préparation (au micro-onde): 1. Faire cuire une petite portion de riz. 2. Disposer le filet de saumon dans un plat qui puisse se mettre au micro-onde. Découper la tomate ainsi que le 1/5ème d'oignon (en fonction des goûts) en fines lamelles. Les disposer à côté du saumon. Saupoudrer de quelques herbes de provences. 3. Faites cuire le tout pendant environ 4 à 5 minutes à puissance moyenne. ( Attention à ne... [Lire la suite]
Posté par Popdelalinette à 15:06 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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